Отвъд калориите:
Пътят към здравето
Аз съм сертифициран нутрициолог, посветен на превръщането на научните данни в практически навици. В ZdravaHrana не вярваме в диети с краен срок, а в хранене, което подкрепя живота ви.
Моята Мисия
"Вярвам, че здравето не е наказание, а свобода. Моята роля като нотрициолог е да ви дам инструментите, с които да управлявате тази свобода без страх или объркване."
Кариерата ми започна с въпроса защо толкова много хора се провалят в опитите си за здравословен живот. Отговорът не беше в липсата на воля, а в липсата на персонализирана стратегия. В ZdravaHrana комбинирам клинични познания по физиология с психологически подход към изграждането на навици.
През последните години съм работил с над 500 клиенти в България, помагайки им да регулират теглото си, да подобрят енергийните си нива и да оптимизират храносмилането си чрез научно обоснована нутрициология. Моята квалификация и опит са залогът за резултатите, които постигаме заедно.
Принципи на работа
Научна прецизност
Всеки съвет, който давам, е подкрепен от актуални изследвания и нутригенетични принципи. Тук няма място за магически хапчета или "детокс" чайове.
Емпатия и Реалност
Разбирам предизвикателствата на модерния живот. Вашият план ще бъде съобразен с графика ви, бюджетът ви и дори социалния ви живот.
Дълготраен ефект
Целта ми не е да сте на диета вечно, а да се научите сами да правите информирани избори за здравето си до края на живота ви.
Професионална биография
-
01
Сертифициран Нутрициолог
Специализация в областта на метаболитните разстройства и хормоналния баланс чрез хранене.
-
02
Хранителен консултант по Спортно хранене
Работа с атлети за оптимизиране на възстановяването и физическата издръжливост.
-
03
Психология на хранителното поведение
Допълнително обучение за работа с емоционално хранене и изграждане на устойчиви навици.
Всяка година преминавам през международни конференции и курсове, за да гарантирам, че методологията в ZdravaHrana винаги съответства на най-високите световни стандарти в нутрициологията.
Направете първата крачка
Попълнете формата по-долу, за да заявите онлайн консултация. Ще се свържа с вас в рамките на 24 часа, за да обсъдим вашите цели.